Статья о том, как провести здоровое утро. Рассказывается о зарядке, массаже живота, полезном завтраке и пользе клетчатки. Описываются продукты, которые можно использовать для приготовления завтрака, а также перечисляются овощи и зелень, богатые клетчаткой, которые необходимо употреблять ежедневно для поддержания здоровья.

Статья о том, как повторение мантры может помочь избавиться от обиды. Автор описывает свою уязвимость и неспособность прощать, а также призывает читателей делиться своим мнением в комментариях.

Качество сна имеет огромное значение для нашего здоровья и жизни в целом. В статье рассказывается о том, как важно высыпаться и как недостаток сна может повлиять на наше физическое и психическое состояние. Автор также делится своим личным опытом и рассказывает о терапевтической работе во сне.

В статье рассказывается о том, почему желания не исполняются и как это связано с тем, насколько сильно мы хотим то, что желаем. Автор сравнивает Вселенную с спотифаем, который подбирает музыку, и говорит, что желание должно быть настолько сильным, чтобы от одной мысли о нем начинало переть. Тогда Вселенная начинает подбрасывать все больше и больше похожего на желаемое.